ห้องอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของท่าน

.......................................................

นี่เป็นอีกบริการหนึ่งของ เชียงดาว ฮิลล์ รีสอร์ท ที่เราจัดเตรียมไว้ต้อนรับท่าน เพื่อความสะดวกสบายของท่านเมื่อเข้ามาพักผ่อน หรือผ่านทางมาแวะชมสถานที่ เรามีความยินดีต้อนรับท่าน

เชิญ......................

ห้องอาหารของเรา ตั้งอยู่ด้านในบริเวณส่วนกลางของพื้นที่ เป็นอาคารชั้นเดียวยกพื้นสูง สร้างด้วยไม้สักทอง สามารถรองรับผู้เข้าใช้บริการได้ถึง 160-200 ท่าน บริการท่านด้วยอาหารไทย จีน ที่ฝรั่งก็รับประทานได้ สามารถรองรับคณะท่องเที่ยวได้ครั้งละ 160 ท่าน (ต้องจองล่วงหน้า) หรือถ้าเดินทางมากระทันหัน หรือไม่ได้จอง ก็สามารถจัดให้ท่านรับประทานได้ภายใน 40 นาที (40 ท่าน)

ห้องอาหารของเราเปิดให้บริการตั้งแต่ เวลา 07.00-22.00 น. หรือหากท่านยังต้องการชื่นชมกับธรรมชาติรอบๆ ตัวท่าน ก็สามารถนั่งดื่มทานได้จนกว่าท่านจะพอใจ เรายินดี

บรรยากาศรอบๆ บริเวณเต็มไปด้วยต้นไม้น้อยใหญ่ ร่มรื่น ทั้งเสียงนกร้อง และเสียงสายน้ำไหล มีต้นไม้ใหญ่คอยเป็นร่มเงา ต้นก้ามปู (จามจุรี) ขนาดใหญ่มีอายุกว่า 100 ปี และยังมีต้นสักใหญ่ที่สุดในจังหวัดเชียงใหม่ ที่มีอายุมากกว่า 200 ปี (วัดเส้นรอบวงได้ 6.9 เมตร เมื่อเดือน สิงหาคม 2539) ให้ท่านได้เชยชมที่ด้านหน้าห้องอาหาร มีลำธารธรรมชาติไหลผ่านมีน้ำตลอดทั้งปี (ห้วยแม่ป๋อย ซึ่งไหลไปรวมกับแม่น้ำปิง) ทำให้ที่นี่มีบรรยากาศร่มรื่น เย็นสบาย เหมาะแก่การนั่งรับประทานอาหารและพักผ่อนหย่อนใจยิ่ง

อาหารที่เราจัดเตรียมเพื่อปรุงแต่งให้ท่านรับประทาน จะเน้นหนักทางด้านอาหารบำรุงสุขภาพ โดยจัดหาตัวยาและสมุนไพรที่มีอยู่ในธรรมชาติ เสริมและปรุงแต่งเพิ่มเข้าไป เพื่อให้ท่านได้รับประทานอาหารที่มีคุณค่า และมีประโยชน์ต่อร่างกายท่าน

อาจพูดได้ว่า ถ้าท่านรู้วิธีรับประทานอาหารได้อย่างถูกต้อง และรู้หลักการปรุงแต่งเสริมตัวยาเข้าไปจะทำให้อาหารที่ท่านรับประทานเข้าไปนั้น มีประโยชน์ต่อร่างกายและสามารถป้องกัน ตลอดจนรักษาโรคได้หลายชนิด ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทานโรค การเจ็บป่วยต่างๆ อาจจะทุเลาหายไปได้ โรคบางอย่างไม่ต้องใช้ยารักษา เพียงแต่เรารู้จักดูแลรักษาร่างกายให้แข็งแรงสมบูรณ์ก็ใช้ได้แล้ว

ห้องอาหารของเรา มีเมนูที่แบ่งออกเป็นหลายหมวดหมู่ ให้ท่านเลือกสั่งมารับประทาน ซึ่งแต่ละหมวดหมู่ก็จะชี้แจงคุณค่าทางอาหารที่ท่านสั่งมารับประทาน ให้รู้พอสังเขปเพื่อเป็นแนวทาง

การรับประทานอาหารที่ถูกวิธีและถูกหลักโภชนาการ

ก่อนการรับประทานอาหารทุกครั้ง ควรเตรียมพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ ร่างกายจะต้องมีความต้องการ คือ แสดงอาการหิว ไม่หิวอย่าทาน จิตใจจะต้องตอบรับ คือ มีความอยากที่จะรับอาหาร ในขณะที่รับประทานอาหารจะต้องไม่มีอาการโกรธ รับประทานอาหารด้วยอารมณ์แจ่มใสเบิกบาน

รับประทานอาหารให้ได้สารอาหารครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ไม่รับประทานมากหรือน้อยเกินไป ขึ้นอยู่กับขนาดร่างกายและการใช้งาน รับประทานอาหารที่สดและสะอาด ปรุงถูกสุขอนามัย คนช่างเลือกในการรับประทานอาหารต้องระวัง เพราะอาจทำให้เป็นโรคขาดสารอาหารบางอย่างได้

ถ้าทำได้เช่นนี้ การรับประทานอาหารมื้อนั้น จะได้รับผลสมบูรณ์อย่างเต็มที่

สุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์ พลานามัยที่ดี ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บเบียดเบียน ก็จะเป็นของท่าน

+++ สำรองโต๊ะ ได้ที่ 08-1881-6879 หรือ